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Meditación en Español (Single Class)

[Presencial y en Zoom] Meditación Mindfulness _ En la ciudad de Cudahy

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Rosamaría Segura Teacher

  • Location Cudahy
  • Experience Levels All
  • This class is a donation based class. No one will be turned away for lack of funds.
  • Date/Time Wednesday, April 19, 2023
    10:00 AM - 11:00 AM PT
  • Next Available Date Wednesday 26 April 2023

Refund and Event Policies

Practicamos técnicas de meditación mindfulness para facilitar la relajación y promover la concentración con el fin de vivir una vida plena, con tranquilidad y reducir el sufrimiento.

Cada semana ofrecemos charlas sobre diferentes temas que nos ayudan a profundizar nuestro entendimiento y práctica. Se ofrece una meditación guiada y terminamos con un espacio de tiempo para preguntas, comentarios, reflexiones y comunidad. Aprenderás técnicas para vivir una vida más llena y saludable. 

Después de algunas semanas de practicar meditación notarás beneficios de  desarrollar la capacidad de relajarte tu cuerpo y mentes. Adecuado para todos los niveles de meditación; todas las experiencia o fé religiosa son bienvenidas. 

Todos los Miércoles, 10:00 am presencial y en zoom

Dirección: Clara Street Park, 4935 Clara Street, Cudahy, 90201

Por Zoom: https://us06web.zoom.us/j/88163186488

Todo/as son bienvenido/as aunque no puedas hacer la donación sugerida.  

 

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