Safety 

We work to protect the safety of all students. We reserve the right to remove any student from any class, sitting group, retreat, or any event if the student is disruptive to the safe learning environment we maintain for all.

Cancellation & Refunds

We reserve the right to cancel a class or event due to low enrollment or other circumstances which would make the event non-viable. If InsightLA cancels an event you’ve registered for, you will be offered a full refund. If an event has to be postponed for any reason, you will have the option to either receive a full refund or transfer your registration to the same event at the new, future date.

Donations are not refundable.
 

 

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Donate Monthly Donations

  • Location Online
  • Experience Levels All
  • This class is a donation based class. No one will be turned away for lack of funds.
  • Date/Time Friday, March 27, 2020
    2:00 PM - 3:00 PM PT

Refund and Event Policies

Creando comunidades de apoyo emocional para calmar y unir corazones.  Grupo online guiado simultáneamente por maestras en Los Ángeles y Puerto Rico. 

Prácticas de meditación para aprender a manejar la ansiedad, el estrés y lograr un equilibrio emocional.  Apropiado para todos los niveles.

Reuniones los viernes: Hora de Los Angeles,  2pm – 3pm  * Hora de Puerto Rico, 5pm – 6pm

El formato de cada sesión es de 10 -20 minutos de introducción, seguido por 20 – 30 minutos de meditación guiada y en silencio, terminando con 10 minutos de compartir preguntas y respuestas.

Conéctate con zoom, o marca uno de los números de teléfonos de abajo.

Para integrate al grupo haz click aquí: https://zoom.us/j/102699265

Opción para  Teléfono: +1 669 900 6833
Contraseña: 102 699 265 #, click #

Donación sugerida: $5

Para más información comunicarse con Rosamaría
Email: rosamaria@insightla.org
Telefono: (213) 446-2060

Rosamaría Segura Teacher

Leer Abajo en Español  Rosamaría is both a teacher and former Director of Insight in Action. She is passionate about sharing mindfulness practices in communities with limited exposure to meditation practices. Rosamaría enjoys teaching in both Spanish and English in non-profit organizations, public schools, and people dedicated to socio-economic and environmental justice in Los Angeles, East... Read more

Puerto Rico-Los Angeles Uniendo Corazones

Creando comunidades de apoyo emocional para calmar y unir corazones.  Grupo online guiado simultáneamente por maestras en Los Ángeles y Puerto Rico.  Prácticas de meditación para aprender a manejar la ansiedad, el estrés y lograr un equilibrio emocional.  Apropiado para todos los niveles. Reuniones los viernes: Hora de Los Angeles,  2pm – 3pm  * Hora... Read more

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