Te invitamos a un retiro especial para conmemorar el Día Internacional de la Madre Tierra (Pachamama). Este retiro combinará prácticas de meditación guiadas y en silencio, música ancestral y sonidos tibetanos, baños sensoriales del bosque, y caminatas entre árboles y elementos de la naturaleza. Cerraremos la tarde en torno a la puesta del sol, decorando un altar de ofrendas para nuestra Madre Tierra y gratitud por todo lo que recibimos de este planeta.
La práctica de meditación mindfulness (estar consciente, estar presente) y los baños de música nos apoyan reconectar con el cuerpo y la mente, y fomentar armonía con la naturaleza. Desde aquí podremos renovarnos y descubrir nuevas formas de relacionarnos con el mundo, y retomar nuestra vida diaria con más sabiduría y más opciones para asumir esfuerzos colectivos de cuidar a Pachamama.
Deja que el descanso y la naturaleza te nutran en esta tarde de meditación con Rosamaría y con los ritmos sanadores del ensamble musical Eres Medicina. Nos reuniremos en una casa de campo ubicada en las montañas de Beverly Hills. Habrá actividades dentro de la casa y al aire libre.
Abierto a cualquier persona interesada en prácticas contemplativas: meditación, introspección, naturaleza, música ancestral, en darse un descanso a la mente y el cuerpo.
No es necesaria experiencia previa en meditación mindfulness.
Escríbenos si necesitas ayuda para inscribirte. Para más información, comuníquese con rosamaria@insightla.org
Donación sugerida $65.00. Hay becas para quien no pueda ofrecer donación, nadie se le rechazará por falta de pago.
ESTE EVENTO ES BILINGÜE, EN NUESTRO IDIOMA, Y EN INGLES
