Clases/Eventos en Español
En InsightLA ofrecemos prácticas seculares en Español de meditación de Atención Plena, mejor conocido en inglés como Mindfulness, y de compasión. Ofrecemos sesiones de meditación mindfulness guiada, retiros, talleres y clases en el área de Los Ángeles y ahora en Línea. Servimos tanto a meditadores principiantes como aquellos que buscan profundizar y mantener su práctica. La práctica de mindfulness nos aporta muchos beneficios, entre ellos: reduce el estrés, la ansiedad y la depresión, mejora nuestra atención y capacidad de concentración y desarrolla la inteligencia emocional. Las prácticas son impartidas por profesoras de meditación de habla Hispana. Los servicios se ofrecen a base de donaciones y a nadie se le rechaza por falta de fondos.
Single Class [En linea] Meditación Mindfulness en Español
Monday, May 29, 2023 | 7:00 PM - 8:00 PM PT
at Online
Single Class Meditación para el Autocuidado y el Manejo del Estrés
Thursday, June 1, 2023 | 4:00 PM - 5:00 PM PT
at Online
Single Class [En linea] Meditación Mindfulness en Español
Monday, June 5, 2023 | 7:00 PM - 8:00 PM PT
at Online
Single Class Meditación para el Autocuidado y el Manejo del Estrés
Thursday, June 8, 2023 | 4:00 PM - 5:00 PM PT
at Online
Single Class [En linea] Meditación Mindfulness en Español
Monday, June 12, 2023 | 7:00 PM - 8:00 PM PT
at Online
Single Class [En linea] Meditación Mindfulness en Español
Monday, June 19, 2023 | 7:00 PM - 8:00 PM PT
at Online
Single Class [En linea] Meditación Mindfulness en Español
Monday, June 26, 2023 | 7:00 PM - 8:00 PM PT
at Online
Single Class [En linea] Meditación Mindfulness en Español
Monday, July 3, 2023 | 7:00 PM - 8:00 PM PT
at Online
Single Class [En linea] Meditación Mindfulness en Español
Monday, July 10, 2023 | 7:00 PM - 8:00 PM PT
at Online
Single Class [En linea] Meditación Mindfulness en Español
Monday, July 17, 2023 | 7:00 PM - 8:00 PM PT
at Online
Single Class [En linea] Meditación Mindfulness en Español
Monday, July 24, 2023 | 7:00 PM - 8:00 PM PT
at Online
Single Class [En linea] Meditación Mindfulness en Español
Monday, July 31, 2023 | 7:00 PM - 8:00 PM PT
at Online
Single Class [En linea] Meditación Mindfulness en Español
Monday, August 7, 2023 | 7:00 PM - 8:00 PM PT
at Online
Single Class [En linea] Meditación Mindfulness en Español
Monday, August 14, 2023 | 7:00 PM - 8:00 PM PT
at Online
Single Class [En linea] Meditación Mindfulness en Español
Monday, August 21, 2023 | 7:00 PM - 8:00 PM PT
at Online
Single Class [En linea] Meditación Mindfulness en Español
Monday, August 28, 2023 | 7:00 PM - 8:00 PM PT
at Online
Single Class [En linea] Meditación Mindfulness en Español
Monday, September 4, 2023 | 7:00 PM - 8:00 PM PT
at Online
Single Class [En linea] Meditación Mindfulness en Español
Monday, September 11, 2023 | 7:00 PM - 8:00 PM PT
at Online
Series Mindful Self-Compassion (En Español)
Tuesday, September 12, 2023 | 6:00 PM - 8:30 PM PT
at Online
Single Class [En linea] Meditación Mindfulness en Español
Monday, September 18, 2023 | 6:30 PM - 7:30 PM PT
at Online