Clases/Eventos en Español
En InsightLA ofrecemos prácticas seculares en Español de meditación de Atención Plena, mejor conocido en inglés como Mindfulness, y de compasión. Ofrecemos sesiones de meditación mindfulness guiada, retiros, talleres y clases en el área de Los Ángeles y ahora en Línea. Servimos tanto a meditadores principiantes como aquellos que buscan profundizar y mantener su práctica. La práctica de mindfulness nos aporta muchos beneficios, entre ellos: reduce el estrés, la ansiedad y la depresión, mejora nuestra atención y capacidad de concentración y desarrolla la inteligencia emocional. Las prácticas son impartidas por profesoras de meditación de habla Hispana. Los servicios se ofrecen a base de donaciones y a nadie se le rechaza por falta de fondos.
Single Class Meditación Mindfulness en Español
Monday, March 27, 2023 | 7:00 PM - 8:00 PM PT
at Online
Single Class [Presencial y en Zoom] Meditación Mindfulness _ En la ciudad de Cudahy
Wednesday, March 29, 2023 | 10:00 AM - 11:00 AM PT
at Cudahy
Series [En linea] Meditación Para el Manejo del Estrés
Thursday, March 30, 2023 | 4:00 PM - 5:00 PM PT
at Online
Single Class Meditación Mindfulness en Español
Monday, April 3, 2023 | 7:00 PM - 8:00 PM PT
at Online
Single Class [Presencial y en Zoom] Meditación Mindfulness _ En la ciudad de Cudahy
Wednesday, April 5, 2023 | 10:00 AM - 11:00 AM PT
at Cudahy
Series [En linea] Meditación Para el Manejo del Estrés
Thursday, April 6, 2023 | 4:00 PM - 5:00 PM PT
at Online
Single Class Meditación Mindfulness en Español
Monday, April 10, 2023 | 7:00 PM - 8:00 PM PT
at Online
Single Class [Presencial y en Zoom] Meditación Mindfulness _ En la ciudad de Cudahy
Wednesday, April 12, 2023 | 10:00 AM - 11:00 AM PT
at Cudahy
Series [En linea] Meditación Para el Manejo del Estrés
Thursday, April 13, 2023 | 4:00 PM - 5:00 PM PT
at Online
Single Class Meditación Mindfulness en Español
Monday, April 17, 2023 | 7:00 PM - 8:00 PM PT
at Online
Single Class [Presencial y en Zoom] Meditación Mindfulness _ En la ciudad de Cudahy
Wednesday, April 19, 2023 | 10:00 AM - 11:00 AM PT
at Cudahy
Series [En linea] Meditación Para el Manejo del Estrés
Thursday, April 20, 2023 | 4:00 PM - 5:00 PM PT
at Online
Half-Day Floreciendo con Pachamama | Meditación & Concierto Meditativo – Música Ancestral – Cuencos Tibetanos |
Saturday, April 22, 2023 | 3:30 PM - 7:30 PM PT
Single Class Meditación Mindfulness en Español
Monday, April 24, 2023 | 7:00 PM - 8:00 PM PT
at Online
Single Class [Presencial y en Zoom] Meditación Mindfulness _ En la ciudad de Cudahy
Wednesday, April 26, 2023 | 10:00 AM - 11:00 AM PT
at Cudahy
Single Class Grupo de meditación y apoyo en el viaje de crianza de hijos [Presencial y En linea]
Wednesday, April 26, 2023 | 11:00 AM - 12:00 PM PT
Single Class [Presencial y en Zoom] Meditación Mindfulness _ En la ciudad de Cudahy
Wednesday, May 3, 2023 | 10:00 AM - 11:00 AM PT
at Cudahy
Single Class [Presencial y en Zoom] Meditación Mindfulness _ En la ciudad de Cudahy
Wednesday, May 10, 2023 | 10:00 AM - 11:00 AM PT
at Cudahy